Angst - was ist eigentlich Angst? Was verbirgt sich hinter dieser so weit verbreiteten Symptomatik?
Es gibt gerade hier eine Vielzahl von Therapien - mit noch viel mehr Modellen, um Ängste vermeintlich zu behandeln - aufzulösen.
Was ist aber Furcht? Ist sie das selbe? Sind Angst und Furcht ein Synonym - beschreibt beides die selbe Symptomatik?
Flugangst - Spinnenphobie - Angst vor engen Räumen - Angst vor Gruppen zu Sprechen - ...
Zunächst: Was heisst es eigentlch eine Angst aufzulösen?
Oder anders und noch etwas weiter gefasst: reicht es wirklich ein entsprechendes Symptom verschwinden zu sehen? Ist es nicht vielleicht so, dass es in vielen Modellen lediglich zu Symptomverschiebungen kommt?
Ein Symptom verliert seine Wirkung: Jemand kann wieder Auto fahren - eine psychsomatische Störung löst sich auf - jemand ist wieder gesund.
Aber ist der damit auch wirklich heil? Was ist denn überhaupt der Unterschied gesund und heil - Heilung?
Ängste, Gesundheit, Heilung und heil sein - für mich schon sehr lange ein elementares Themenfeld.
Hier möchte ich zunächst speziell über ein weit verbreitetes Modell zum vermeintlichen Auflösen von Ängsten sprechen - nämlich das, der Reizüberflutung.
Es wird also irgendeine vermeintliche Ursache festgestellt und dann wird der Patient mit genau diesem Reiz überflutet:
Hat er z.B. also Angst vor Spinnen, werden Ihm Fotos von kleinen Spinnen gezeigt, bis er sie gut anschauen kann - dann von größeren - dann vielleicht präperierte, echte Spinnen usw.
Irgendwann verliert er scheinbar seine Angst vor Spinnen und die vermeintlichen Überreaktionen auf die Begegnung mit Spinnen werden schwächer oder lösen sich sogar auf.
In Wirklichkeit hat aber vielleicht nur eine Desensibilisieung stattgefunden und die Ursache, die nicht die Spinne war, sondern eine Assoziazion, die mit der Spinne verknüpft war, ist gar nicht ins Bewußtsein geholt und integriert worden.
Da ja aber die Spinne nicht die wirkliche Ursache war und der eigentliche Heilungsprozess, der hier eigentlich in den Focus kam nicht beachtet wurde und schon gar nicht statt fand, äußert sich der nun auf eine andere Art in der Hoffnung, dass wir diesen Heilungsprozess dann nun endlich angehen.